Calcium＿Arteriosclerosis＿High blood pressure

Calciumが不足すると、イライラしたりキレたりするそうです。

「しいたけ」きのこ類ですが、生活習慣病の原因となるArteriosclerosis・High blood pressureなどに有効のようです。

「いも」はでんぷん・食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富ですので、じゃがいも・さつまいも・里芋・山芋などそれぞれに優れた成分が含まれているのでバランスよく食べればよいと思います。

細菌による感染…

これは目やにが黄緑色でドロっとしています。

花粉症などのアレルギー…

涙のような水状の目やにです。

ウイルスによる感染…

白くネバネバとした目やにです。

このような目やにが出たら、大切なことはすぐに正しい方法で点眼すること。

しかも、いつもと少し違う目やにには、細菌やウイルスがいる場合があります。

ですから、清潔なティッシュペーパー、ガーゼ、綿棒などで拭き取り、この処分をするかしないかで、後々の治療期間がひびきます。

だから、面倒でもきれいにふき取ってくださいね。

拭き取った後は、必ず手を石けんで洗うこと。

「こ」は酵素私たち人間に限らず、命あるものには必ず酵素が存在しています。

細胞の中から作り出されるたんぱく質からできている物質で、数多くの種類が存在します。

私たちの体の中にも数多くの種類の酵素が存在し、成長や、活動、生殖にはなくてはならないものなのです。

ホルモンなども、酵素がなければ生成されないのです。

体の中に酵素がなければ、様々な障害も出てきます。

とっても大事な物質だと言うことがわかるでしょう。

私たちの体は、潜在酵素というものを持って生まれてきています。

この潜在酵素から、必要に応じて代謝酵素、消化酵素に振り分けているのです。