Corium＿Epidermal＿Horny

さて、今回は肌荒れ解消の7つのステップですね。
Corium、Epidermal、Hornyの3層で皮膚が構成されています。
今回のテーマは「運動」です。
運動が美肌に良いというのはもうご存知ですよね！
私も普段、パソコンの前に座っていますので、完全に運動不足です。
最近は、肩を回しただけでも背筋が伸びているのが分かったというほど、
ひどいです…
(そりゃ、肌が荒れても仕方ないわな)
運動がなぜ美肌に良いのでしょう？？
実は、たっくさんの良いことがあります
1.体温が上がる
「冷えは万病の元」といわれるほどよくないものです。
ところが運動をすることで、筋肉がつき筋肉がエネルギーを作ってくれるので、体温が上がり、冷えを解消してくれます。
2.ストレス発散
ストレスはどんな不調にもつながっています。
少しだけでも身体を動かすことによって、気分は変わり、爽快になります。
リンドウ科植物センブリの全草から抽出されたエキスです。
苦味のあるセコイリドイド配糖体、キサントン誘導体、スウェルチアノールを始めとする生理活性作用のある成分を多く含んでいます。
皮膚などの末梢血管の運動を高め血行を促進します。
その他、炎症を防ぐ効果、毛根の細胞活性化効果、育毛効果があるなど数多くの作用を持っています。
エイジングケア用化粧品から育毛化粧料など幅広く配合されているエキスです。
ピリドキシンHCLはビタミンB6の化学名ピリドキシンの塩酸塩で、白色～薄黄色塊状または針状結晶です。
水に溶けやすく、アルコール類には溶けにくい性質です。
ピリドキシンのパルミチン酸やカプリル酸のエステルは油溶性の原料です。
不足すると様々な皮膚病を引き起こすことから、ニキビや肌荒れを防ぐ目的で化粧品に配合されています。
バラ科植物ビワの葉から抽出したエキスです。
成分として、ネロリドール、ファルネソール、ピネンなどの精油や有機酸類を含んでいます。
消炎効果、収斂効果があるので、肌荒れを防ぎ、キメを整え引き締まった肌にする目的で配合されています。